Hypnose
ist ein natürlicher Zustand tiefer Entspannung. In diesem Zustand hat dein Unterbewusstsein Zugang zu kraftvollen Ressourcen, die dir helfen können, Verhaltensmuster zu verändern, Ängste abzubauen oder persönliche Ziele zu erreichen.
Hypnose ist eine sanfte Methode, um innere Blockaden zu lösen.
Jede Sitzung wird individuell auf dich abgestimmt, um deine persönlichen Ziele zu erreichen.
Hypnose kann helfen bei:
Ängsten & Phobien
Süchten
schlechten Gewohnheiten
Blockierungen
Wie funktioniert Hypnose?
Durch gezielte Techniken wird der bewusste Geist beruhigt, sodass dein Unterbewusstsein offen für positive Veränderungen ist.
Herr der Lage bleiben
Es ist wichtig zu wissen:
Du bist während der Hypnose jederzeit vollständig Herr der Lage.
Du bleibst wachsam und entscheidungsfähig.
Nichts passiert, ohne dass du es möchtest.
Bist du bereit für eine Veränderung?
Melde dich für deine Hypnose-Sitzung und entdecke, wie du mehr Lebensfreude gewinnen kannst.
Ablauf
1.Vorgespräch: Zunächst findet ein ausführliches Gespräch statt, um deine Anliegen, Ziele und Erwartungen zu klären. Wir klären auch, ob die Hypnose für dein Thema geeignet ist.
2.Entspannung: Die Hypnose beginnt mit einer Entspannungsphase. Du wirst durch Atemübungen und gezielte Suggestionen in einen Zustand tiefer Entspannung geführt.
3.Induktion: In dieser Phase wirst du Schritt für Schritt in den hypnotischen Zustand geleitet. Dies geschieht durch spezielle Techniken, die deinen Fokus auf innere Bilder und Gedanken lenken.
4.Eigentliches: Jetzt wird mit gezielten Suggestionen und Visualisierungen an deinem Anliegen gearbeitet.
5. Ausleitung der Hypnose: Am Ende der Sitzung führe ich dich sanft aus der Hypnose heraus. Du kannst dich an alles erinnern, bist völlig klar im Kopf und fühlst dich wach und erfrischt.
6.Nachgespräch: Nach der Hypnose führen wir ein kurzes Gespräch, um deine Erfahrungen zu besprechen. Bei Bedarf planen wir weitere Sitzungen, um deine Ziele nachhaltig zu unterstützen.